Haara elu oma kätesse

Me kõik teame, et elu esitab väljakutseid ja võib olla kohati karm. Alati ei pruugi leida vastuseid probleemidele, mis Sind vaevavad. Olen siin, et Sind aidata läbi kursuste, koolituste ja teraapia.

Algavad kursused

  • Konstellatsiooni laager
    21. okt. 2021
    Konstellatsiooni laager – Küpsem ja teadlikum Mina 22.-24. juuli 2022  Männiku Metsatalus Viljandimaal Otsime laagris koos vastuseid järgmistele küsimustele: laps mina vs küps täiskasvanu igas inimeses […]
  • Perekonstellatsiooni loengusari
    22. mai 2018
    Järgmine kursus: sügis 2022
KOOLITUSED
TERAAPIA

Õpi tundma

iseennast ja teisi

Soovin aidata Sul võtta aeg maha ja vaadata pisut sügavamalt endasse, et mõista paremini nii endas kui teistes toimuvaid protsesse.

psuhholoogiline-noustamine2

Psühholoogiline nõustamine

Igaüks võib mõnel eluetapil sattuda olukorda, kus tema sees valitseb segadus ja teadmatus, kuidas edasi minna.
paariteraapia2

Paariteraapia

Suhetes oma lähedastega kogeme sageli olukordi, kus oleme jooksnud tupikusse. Tundub justkui teine ei mõista enam, mida öelda püüame.
kristel5
perekonstellatsioon2

Konstellatsioon

Konstellatsioon on grupimeetod, kus tehakse nähtavaks alateadlikud seosed erinevate inimsuhete või gruppide vahel.
koolitused1

Koolitused

Viin läbi koolitusi stressijuhtimise, emotsioonide juhtimise, enesekehtestamise, esinemisjulguse saavutamise teemadel.

Viimased artiklid

22. mai 2018
Mis on stress ja kuidas ennetada läbipõlemist?

Mis on stress ja kuidas ennetada läbipõlemist?

Tänapäeva kiires ühiskonnas tuleb meil pidevalt olla sisemises valmiduses reageerida uutele olukordadele, inimestele, teha korraga mitut asja, olla ergas ja produktiivne kogu pika päeva. See esitab […]
Do you like it?
Loe edasi
22. mai 2018
Müüdid partnerlussuhetes

Müüdid partnerlussuhetes

Väga paljudel inimestel on üsna kindel ettekujutus sellest, milline üks rahuldust pakkuv partnerlussuhe peaks olema. Sageli aga saavad nad pettumuse osaliseks kui tegelik reaalsus neid valusa […]
Do you like it?
Loe edasi
22. mai 2018
5 sammu konfliktivabamate suheteni

5 sammu konfliktivabamate suheteni

Konfliktid on inimsuhete tavapärane osa. Keegi pole meist nende eest kaitstud. Küsimus on pigem selles, kuidas õppida neid arukamalt lahendama. Võtmeks siinkohal on enda ja teise […]
Do you like it?
Loe edasi