Sisemine Areng - Kristel Rannamees - Koolitused ja Teraapia

Take the first step in faith. You don’t have to see the whole staircase, just take the first step. Dr. Martin Luther King Jr.

People often say that motivation doesn’t last. Well, neither does bathing – that’s why we recommend it daily. Zig Ziglar

Kui arvad, et seiklus on ohtlik, proovi rutiini. See on surmav. Paulo Coelho

Ei ole olemas võimatuid unistusi, on vaid meie piiratud arusaam võimalikkusest. Beth Mende Conny

It is never too late to be what you might have been. George Eliot

Hullumeelsus – see on korrata ühte ja sama asja ootuses saada erinevaid tulemusi. Albert Einstein

Me ei pea enam kartma argumente, vastuolusid või mistahes probleeme iseenda või teistega. Isegi tähed põrkuvad, ja nende kokkupõrgetest sünnivad uued maailmad. Täna ma tean, SEE ON ELU! Charlie Chaplin

Problems can never be solved by using the same pattern of thought which created them. Albert Einstein

Suurim õnn on veendumus, et meid armastatakse meie endi pärast. Või õigemini – sellest hoolimata. Albert Einstein

Maailma on võimalik muuta vaid seestpoolt. Eckhart Tolle

Parimad avastused elus tehakse väljaspool mugavustsooni.

Parim suhe on see, milles teie armastus teineteise vastu ületab vajaduse teineteise järele. Dalai Laama

One day everything will be OK!

You are limited only by your own imagination. Let it fly!

The only mistake that can truly hurt you is choosing to do nothing simply because you’re too scared to make a mistake.

Life is 10% what happens to you and 90% how you react to it.

Sometimes good things fall apart so better things can fall together.

Enamik inimesi on just nii õnnelikud, kui õnnelikud nad on otsustanud olla! Abraham Lincoln

Sina ise, nagu ka ükskõik kes teine siin universumis, oled väärt omaenese armastust ja poolehoidu. Buddha

Lase lahti võitudest ja kaotustest ning avasta rõõm! Buddha

Õpi püsti seisma seal, kuhu sa kukkusid. Tiibeti vanasõna

Peaksime suutma lasta lahti elust, mille oleme planeerinud, et elada elu, mis meid ootab. E. M. Foster

Kui hakkasin end armastama, märkasin, et mu meel võib mind segada ja mind haigeks teha. Kui ühendasin selle oma südamega, sai mu mõttelaadist väärtuslik liitlane. Täna kutsun ma seda ühendust südametarkuseks. Charlie Chaplin

Haara elu oma kätesse

Me kõik teame, et elu esitab väljakutseid ja võib olla kohati karm. Alati ei pruugi leida vastuseid probleemidele, mis Sind vaevavad. Olen siin, et Sind aidata läbi kursuste, koolituste ja teraapia.

Algavad kursused

Perekonstellatsiooni laager
22. mai 2018
Järgmine laager: veebruar 2020
Perekonstellatsiooni loengusari
22. mai 2018
Järgmine kursus: Algusega 25. september 2019
Meditatsioonikursus algajatele
20. mai 2018
Järgmine kursus: sügis 2019

Õpi tundma

iseennast ja teisi

Soovin aidata Sul võtta aeg maha ja vaadata pisut sügavamalt endasse, et mõista paremini nii endas kui teistes toimuvaid protsesse.

psuhholoogiline-noustamine2

Psühholoogiline nõustamine

Igaüks võib mõnel eluetapil sattuda olukorda, kus tema sees valitseb segadus ja teadmatus, kuidas edasi minna.

paariteraapia2

Paariteraapia

Suhetes oma lähedastega kogeme sageli olukordi, kus oleme jooksnud tupikusse. Tundub justkui teine ei mõista enam, mida öelda püüame.

kristel4

perekonstellatsioon2

Perekonstellatsioon

Perekonstellatsioon on süsteemne meetod teadvustamaks suuremat pilti oma suguvõsa mõjudest enda isiksusele.

koolitused1

Koolitused

Viin läbi koolitusi stressijuhtimise, emotsioonide juhtimise, enesekehtestamise, esinemisjulguse saavutamise teemadel.

Viimased artiklid

22. mai 2018

Mis on stress ja kuidas ennetada läbipõlemist?

Mis on stress ja kuidas ennetada läbipõlemist?

Tänapäeva kiires ühiskonnas tuleb meil pidevalt olla sisemises valmiduses reageerida uutele olukordadele, inimestele, teha korraga mitut asja, olla ergas ja produktiivne kogu pika päeva. See esitab […]

22. mai 2018

Müüdid partnerlussuhetes

Müüdid partnerlussuhetes

Väga paljudel inimestel on üsna kindel ettekujutus sellest, milline üks rahuldustpakkuv partnerlussuhe peaks olema. Sageli aga saavad nad pettumuse osaliseks kui tegelik reaalsus neid valusa hoobina […]

22. mai 2018

5 sammu konfliktivabamate suheteni

5 sammu konfliktivabamate suheteni

Konfliktid on inimsuhete tavapärane osa. Keegi pole meist nende eest kaitstud. Küsimus on pigem selles, kuidas õppida neid arukamalt lahendama. Võtmeks siinkohal on enda ja teise […]